| Cinco tipos de yoga e seus benefícios para mente e corpo |
.jpg "Cinco tipos de yoga e seus benefícios para mente e corpo") Quando o assunto é yoga, a primeira coisa que deve vir à sua mente é um grupo de pessoas meditando e fazendo alguns movimentos pouco naturais, certo? Mas quem não a conhece de perto, mal sabe todos os benefícios que essa prática indiana milenar pode trazer tanto para o corpo, quanto para a mente. Manutenção da saúde, a melhora do sono, do bem-estar e até mesmo o aumento da líbido. |
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| Atitudes que podem motivar |
 A motivação move as pessoas, ela permite alcançar um objetivo e manter a vida no trilho. Algumas mudanças podem favorecer essa atitude e contribuir para um crescimento mental e pessoal.
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| Saudades até dos momentos de lágrima |
Um dia a maioria de nós irá se separar. Sentiremos saudades de todas as conversas jogadas fora, as descobertas que fizemos, dos sonhos que tivemos, dos tantos risos e momentos que compartilhamos... |
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| A coisa mais bela do mundo |
| Um célebre pintor, que tinha realizado vários trabalhos de grande beleza, convenceu-se, certo dia, de que ainda lhe faltava pintar a sua obra prima.
Em sua procura por um motivo, numa poeirenta estrada,encontrou um idoso sacerdote que lhe perguntou para onde se dirigia... |
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| Aprendendo a ser forte |
| "Depois de algum tempo,
você aprende a diferença, a sutil diferença
entre dar a mão e acorrentar uma alma.
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| Quando pllantamos uma roseira |
Quando plantamos uma roseira,
notamos que ela fica dormindo muito tempo no seio da terra, mas ninguém ousa criticá-la, dizendo...
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